能力是指 顺利完成某一活动所必需的主观条件，是直接影响活动效率并使活动顺利完成的个性心理特征。它包括一般能力和特殊能力。一般能力是指观察、记忆、思维、想象等能力，通常也叫智力，是完成任何活动所不可缺少的。特殊能力是指人们从事特殊职业或专业需要的能力，例如音乐中所需要的听觉表象能力。
能力可以通过学习、劳动、运动等获得，并且与大脑的机能有关，侧重于实践活动中的表现。能力的表现和发展受到多种因素的影响，包括个人的天赋、环境、教育以及社会文化背景等。
在实际生活中，能力可以表现为各种形式，如挣钱的能力、社交的能力、解决问题的能力、操作能力、认知能力、社交能力等。这些能力使个体能够有效地应对各种挑战，实现个人目标和价值。
