在报警时保护自己的方法包括：
提供准确信息：
确保提供的案情资料准确详实，以便警方能够正确处理案件。
配合警方调查：
提供必要的证据材料，并了解自己的权利和义务，如保持沉默的权利。
保护个人信息：
注意保护个人隐私，避免在报案过程中泄露敏感信息。
选择安全报警渠道：
使用安全的报警方式，如110报警电话或报警APP，避免使用可能已被监控的通讯工具。
保持警惕：
在报警后，注意周围环境和人员动向，避免单独外出，尤其是夜间。
及时报警：
在紧急情况下，应尽快向警方报警，以便警方及时赶到现场处理。
遵守法律法规：
在报警时，应遵守法律法规的规定，不得恶意报警或编造虚假信息。
加强安全措施：
可以安装监控设备、加强门锁等，提高自身安全防范能力。
保留证据：
如果可能，应当保存相关证据，如威胁电话、短信等，以备追究相关人员的责任。
寻求帮助：
在需要时，可以寻求相关机构或社会组织的帮助，如公安局、社会工作者等。
通过以上措施，可以在报警的同时，有效保护自己的安全和隐私。
