如果您的护士执业注册过期了，您需要按照以下步骤操作：
注销：
首先，您需要向原注册部门提交注销申请，并提供以下材料：
注销申请书
《护士执业证书》原件
材料真实有效的保证书
如有委托他人办理，还需提交授权委托书
重新申请注册：
注销后，您需要按照首次注册的要求提交以下材料进行重新注册：
护士执业注册申请审核表原件
申请人身份证原件及复印件
护理、助产专业学习中的临床实习证明
护士专业技术资格证书原件及复印件
拟聘用单位所在地一级及以上医疗机构出具的申请人6个月内的健康体检证明
《医疗机构执业许可证》副本原件及复印件
请注意，如果中断护理执业活动超过3年，您还需要提交在省、自治区、直辖市人民政府卫生行政部门规定的教学、综合医院接受3个月临床护理培训并考核合格的证明。
重要提示：护士执业注册有效期通常为5年，您应在有效期届满前30日向原注册部门申请延续注册。如果未能及时延续，您需要先注销然后重新申请注册。
如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请联系当地的卫生行政部门或执业注册机构
