面对十几万的欠款，以下是一些建议来帮助你偿还债务：
制定还款计划
详细分析你的收入和支出，制定一个预算计划，优先支付日常生活必需的费用，然后将剩余资金用于还款。
将债务按照优先级排序，例如优先偿还高利率的贷款或借款，以减少利息支出。
与债权人协商
与债权人沟通，解释你的困难，并提出一份可以满足双方利益的还款计划。请求延长还款期限、减少利率或每月分期偿还欠款的金额。
如果可能，与债权人协商以物抵债，以减轻你的经济压力。
增加收入来源
考虑寻找工作或额外的任务来增加收入，例如加班、副业或兼职。
削减不必要的开支，如娱乐、购物和餐饮，节约出更多的资金用于还款。
寻求专业帮助
如果还款困难重重，可以咨询专业的财务顾问或律师，他们可以依据你的具体情况给予合适的建议和帮助。
法律途径
如果协商无果，且你确实无力偿还债务，债权人可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，法院可能会判决你强制执行还款。
在法院判决生效后，如果债务人依然不履行还款义务，债权人可以申请法院强制执行，法院会依法查询债务人名下的财产并进行执行。
保持积极态度
面对债务问题，保持冷静和积极的态度，不要逃避，而是积极寻找解决方案。
定期与债权人沟通，告知他们你的还款进度和计划，以增加信任和理解。
通过以上方法，你可以制定一个切实可行的还款计划，并通过多种途径努力偿还债务。记住，保持积极的心态和与债权人的良好沟通是解决问题的关键。
