深陷网贷时，以下是一些建议的应对策略：
停止以贷养贷
避免通过借贷来偿还其他贷款，这只会让债务问题更加严重。
梳理债务情况
记录所有网贷的详细信息，包括贷款平台、金额、还款日期和利率。
计算总债务，包括本金、利息和逾期费用。
制定还款计划
优先偿还那些上征信的贷款，避免逾期影响个人信用。
与贷款机构协商，尝试延期还款、降低利率或分期还款。
根据自己的收入和支出情况，设定合理的还款目标和计划。
增加收入来源
寻找兼职工作，如外卖、快递、家教或在线销售。
提升个人技能，增加职场竞争力，争取更高收入。
债务重组或置换
如果符合条件，考虑债务重组，结清所有负债后重新申请贷款。
将高利率的网贷置换为银行贷款，利用银行较低的利率。
避免超出国家规定利率
检查网贷利息是否超过国家规定的上限，如36%，超出部分可以协商减免。
利用亲友帮助
如果情况严重，可以寻求亲友的帮助，但需谨慎处理借贷关系，并承诺按时还款。
法律途径
如果遇到不正规网贷平台的暴力催收，可以报警处理。
对于正规网贷平台，如果实在无法偿还，可能需要通过法律程序解决。
请记住，每个人的情况不同，以上建议可能需要根据个人实际情况进行调整。最重要的是保持冷静，合理规划自己的财务，并寻求专业帮助。
